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2020年8月22日 (土)

プリンアラモード

 Dscn4926 還暦を過ぎてからは、特に健康に気を付けるようになりました。加齢とともに基礎代謝が低下していることはわかっていますので、食生活を改善したり、ウォーキングやストレッチを頑張っていますが・・・。なかなかライザップのように結果にコミットしませんね(笑)

 そして、食べるものにも注意しないといけません!三度の食事に関しては魚と自家製無農薬野菜中心なので心配はないのですが、アルコール大好きな夫はビールではなくてカロリーオフの発泡酒に切り替えて、カロリー摂取を抑えているそうです。でも、飲む量も減らさないと意味がないような気が・・・。で、甘いもの大好きゆめこは、スイーツ系をDscn5044_20200822222001 控えるようにしています。でも、たま~に誘惑に負ける時もあります。だって人間だもの(^_^;)

 今日は、かわいくて美味しくて楽しい、一つでミニパーティーのような”プリンアラモード”の画像をアップしたので、ミニバラが3本集まって、ミニパーティーをしているような作品を選びました。透明の金魚鉢のようなガラス器に、3本のスパイスの空瓶に水を入れたものを配置し、固定するためにグリーンと透明のガラス製のストーンを入れ、それぞれにバランスを考えながらミニバラを1本ずつ挿していきました。楽しい作品になったと思いますが、いかがでしょうか(*^-^*)

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